Yoga 4 Kids
- Wolltest DU schon immer...
Dich strecken und recken wie eine Katze nach dem langen tiefen Schlaf?
Brüllen wie ein Löwe, wild sein wie eine Affenbande?
Auf einem Boot im Meer treiben?
Über eine Blumenwiese laufen und dabei der Sonne einen Gruß schicken?
Dann komm' zum Kinderyoga.
Yoga für Kinder ist ein spielerisches Bewegungsangebot zur Förderung der Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und Konzentration. Kleine Entspannungs- übungen ergänzen die Körperübungen. Kinderyoga ist durch die Psychomotorik (Teilgebiet der Pädagogik & Sport- wissenschaften) geprägt. Yoga 4 Kids wird ohne Eltern geübt! Die Einteilung erfolgt nach Altersgruppen (3-5, 6-8, 9-11 Jahre).
Die Kinder lernen oder verbessern:
- Selbstwahrnehmung
- Tastsinn
- Koordination
- Kräfte richtig dosieren
- Konzentration
- Selbstvertrauen
- Beweglichkeit